Quem sou

Sou Elisa S. Albuquerque, Psicóloga e Neuropsicóloga. Tenho pós-graduação em Saúde Mental e Psicopatologia, Terapia cognitivo-comportamental (TCC) e Neuropsicologia, além de formação em DBT/TCD. Ofereço um espaço seguro, humano, acolhedor e baseado em evidências para adultos que desejam compreender o que sentem, organizar a rotina emocional e fortalecer relações, autonomia e bem-estar de acordo com às necessidades de cada pessoa. 

Meu foco clínico

Atendo questões emocionais e comportamentais ligadas a humor, ansiedade, TDAH e padrões que impactam relações e rotina, com ênfase em:

• Transtorno Bipolar (TB)

• Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)

• Sintomas depressivos, ansiedade, preocupações excessivas, ruminações, manifestações obsessivo-compulsivas (TOC) e TDAH.

Como trabalho

• Avaliação clínica e, quando necessário, neuropsicológica para compreender funcionamento cognitivo e emocional.

• Plano terapêutico personalizado com metas objetivas e acompanhamento de progresso.

• Técnicas da TCC para reestruturação de pensamentos, manejo de ansiedade e organização de rotina.

• Habilidades da DBT: atenção plena, regulação emocional, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal — para estabilizar humor, reduzir impulsividade e fortalecer vínculos.

• Psicoeducação para transformar entendimento em estratégias de cuidado aplicáveis no cotidiano.

Para quem é indicado

Pessoas que buscam:

• Estabilidade frente a oscilações de humor e intensidade emocional.

• Redução de impulsividade, autocrítica e padrões de relacionamento dolorosos.

• Manejo de ansiedade, tristeza persistente, medo de rejeição/abandono e rituais/compulsões.

• Um espaço seguro, estruturado e humano para desenvolver habilidades emocionais práticas.

Modalidades de atendimento

• Online e presencial 

• Sessões individuais, com sigilo, ética e acolhimento.

O que você pode esperar

• Escuta sem julgamentos

• Clareza sobre o processo.

• Intervenções fundamentadas em evidências

• Cuidado contínuo e colaborativo, respeitando seu ritmo e contexto

O objetivo do nosso processo terapêutico é que você se sinta compreendido(a), desenvolva habilidades consistentes e construa uma rotina emocionalmente mais estável e significativa.

Agende sua sessão e inicie sua jornada de autoconhecimento e regulação emocional.

Elisa S. Albuquerque  -  Psicóloga e Neuropsicóloga | CRP: 05/76000